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Il porridge esiste da secoli. Tuttavia, i fiocchi d’avena da cui si ricava il porridge sono diventati estremamente popolari solo negli ultimi anni. Allora, cos’è il porridge ed è davvero una colazione così buona e sana?

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Probabilmente tutti conoscono la Thermomix Vorwerk. Che sia TM 31, TM 5 o TM 6: il porridge è meravigliosamente facile da preparare con tutti gli apparecchi della serie. Questo non solo per la pentola su cui non si può bruciare nulla, ma anche perché non è necessario stare in piedi accanto ad essa per mescolare.

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Il popolare porridge, originario della Gran Bretagna, sta diventando sempre più popolare sui tavoli della colazione di tutto il mondo. Gli amanti del porridge apprezzano in particolare la varietà dei suoi ingredienti, che ne fanno una vera e propria colazione di potenza.

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Un porridge caldo al mattino ti fa sentire bene e ti tiene sazio per molto tempo. Non per niente il porridge nutriente e molto sano è di nuovo così popolare. Il porridge non solo fornisce molte sostanze nutritive, ma è anche preparato in un lampo.

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Ti piace fare una colazione sana, ma non sai mai quali topping scegliere? Che si tratti di porridge, muesli o yogurt, ti faremo diventare un professionista della colazione. Nell’articolo di oggi ti parliamo di frutta secca, semi e frutta.

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I carboidrati sono importanti per una dieta equilibrata e non dovrebbero quindi mancare. I carboidrati costituiscono una gran parte del nostro cibo e ci forniscono energia. Sono un fattore importante sia che si voglia perdere peso sia che si voglia aumentare di peso. Molte diete come il basso – la dieta del carb è basata su di loro.

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Ci sono così tanti modi diversi di usare la farina d’avena nel cibo. Questi piccoli fiocchi fanno bene a tante cose: per perdere peso, contro i problemi di stomaco, per la pelle, i capelli e le unghie, veri e propri riempitivi, portano energia e proteine e molto altro ancora.

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Il porridge o la pappa sta diventando sempre più popolare. Conosciuta anche come avena o farina d’avena, la sana colazione è ricca di vitamine e minerali che garantiscono una giornata di successo all’inizio.

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Volete perdere peso e state ancora cercando la dieta giusta? Allora la seguente guida può aiutarvi ad avvicinarvi al vostro obiettivo. La dieta a base di cereali fa proprio al caso vostro. Con questa dieta, il muesli sano viene mangiato al mattino e a mezzogiorno. Vi mostreremo tutto quello che c’è da sapere a riguardo.

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La colazione calda è molto trendy. Il porridge in tutte le varianti non dovrebbe più mancare nel menu di qualsiasi ristorante di prima colazione alla moda. Guarnita con frutta fresca e noci, anche il porridge, un tempo noto come pappa, è ancora bello da vedere. Ma la colazione calda non deve solo avere un aspetto e un buon sapore, ma anche essere sana. Ma da dove viene questo cambiamento di immagine?

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Il fatto che il porridge contribuisca a una dieta sana e possa anche aiutarvi a perdere peso non è noto solo da quando il porridge per la prima colazione calda ha conosciuto una rinascita come porridge o farina d’avena. Il porridge era già nel menu delle famiglie povere della classe operaia un centinaio di anni fa. Non c’è da stupirsi, perché è stato facile ed economico da preparare ed è durato a lungo.

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Le mandorle non sono solo salutari, le chiameremmo addirittura dei veri e propri superalimenti. Sono pieni di importanti sostanze nutritive, ti mantengono giovane e sono anche considerati un’arma segreta per perdere peso. In questo articolo vi diamo 6 buoni motivi per integrare le noci nella vostra dieta d’ora in poi.

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Probabilmente sapete già che la farina d’avena è ormai considerata un vero e proprio superalimento e dovrebbe quindi essere parte integrante di una dieta sana. Ma quando si preparano i fiocchi d’avena si dovrebbero prendere in considerazione alcuni piccoli trucchi in modo che i fiocchi d’avena non abbiano un sapore troppo noioso e abbiano la giusta consistenza.

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La farina d’avena è un vero superfood! Sono pieni di vitamine e minerali importanti che fanno bene al vostro corpo. Grazie alle numerose fibre e proteine, i fiocchi nutrienti possono aiutarvi a perdere peso e ad aumentare il vostro benessere! Come? Potete leggere qui.

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La farina d’avena è il superalimentare domestico e fornisce molte sostanze nutritive. Qui vi diciamo 6 buoni motivi per cui dovreste assolutamente includere il grano nella vostra dieta.