Voglia di un bel frullato in un caldo giorno d’estate? Allora la nostra ricetta per un frullato di frutta Porridge Smoothie Bowl è perfetta per una colazione sana.

La base di questa ricetta è la ciotola Verival Porridge Smoothie Bowl nel gusto mango-passione di frutta. Lo Smoothie Bowl è a base di farina d’avena integrale senza glutine e contiene anche chia e semi di lino, il che lo rende molto soddisfacente. Inoltre, lo Smoothie Bowl contiene molte vitamine importanti.

Lo Smoothie Bowl viene preparato in un minuto, il che lo rende la colazione ideale per una colazione veloce ma sana.

Potete anche raffinare lo Smoothie Bowl dopo la preparazione con guarnizioni a vostra scelta e metterle insieme a vostro piacimento.

Rezept Mango-Maracuja Porridge Smoothiebowl
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Porridge Smoothie Bowl con Mango e Maracuja

Preparazione5 min
Tempo totale5 min
Porzioni: 1

Ingredienti

  • 50 g di Porridge Smoothie Bowl con Mango e Maracuja VERIVAL
  • 120 ml di acqua, latte o bevanda vegetale
  • 1 frutto della passione (opzionale)
  • 1 cucchiaio di cocco grattugiato
  • 50 g di mango

Istruzioni

  • Mettere 50 grammi di Porridge Smoothie Bowl in una ciotola.
  • Successivamente, aggiungere 120 ml di acqua, latte freddo o bevanda vegetale e amalgamare per bene.
  • Lasciare il tutto a riposo per 1 minuto e poi aggiungere topping a piacere.
  • La frutta fresca si sposa perfettamente con questo Smoothie Bowl. Noi abbiamo deciso di arricchirlo con mango, frutto della passione e cocco grattugiato.

Altre deliziose ricette, come quella per la torta di carote, la farinata di pane alla banana o la granola senza zucchero, si possono trovare sul nostro blog.