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Dieta

Quale impatto hanno sport e alimentazione sulla nostra energia e voglia di vivere

Sport e alimentazione sono due dei fattori più importanti che entrano in gioco quando si parla di salute. Non solo contribuiscono al benessere del nostro sistema cardiovascolare, ma incidono anche positivamente sulle nostre funzioni cerebrali. In questo articolo analizziamo da vicino i loro effetti e cerchiamo di capire perché lo sport è così importante per noi.

Sport

5 consigli per gli sport estivi

L’estate è dietro l’angolo e la voglia di stare all’aria aperta sboccia. Soprattutto in estate, molte persone iniziano ad allenarsi regolarmente. Ciò è dovuto, da un lato, alla possibilità di essere attivi all’aria aperta in natura e, dall’altro, al fatto che hai voglia di fare di nuovo sport.

Sport

Perché gli atleti mangiano così tante noci?

Sono sicuro che avete sentito parlare di atleti che completano la loro routine di allenamento con una dieta sana. Ciò è ovviamente importante per distinguersi dalla concorrenza in termini di densità di potenza al giorno d’oggi. Ma perché le noci giocano un ruolo così importante negli atleti attenti alla nutrizione?

Colazione

I migliori sport di montagna in Austria

Quando si pensa all’Austria, probabilmente una delle prime cose che vengono in mente sono le montagne. Per noi di VERIVAL, esse rivestono un ruolo molto speciale. Infatti, sono il Tirolo e le Alpi tirolesi a ospitare la nostra sede principale e di produzione. Come molti Austriaci in generale, anche noi abbiamo a cuore le montagne. […]

Risveglio & Vitalità

Festeggiare i successi insieme – Gli atleti VERIVAL 3.0

Da anni supportiamo gli atleti e le atlete austriaci, amiamo seguirne il percorso e celebrare insieme a loro quanto raggiunto nello sport. Anche quest’anno possiamo dirci davvero orgogliosi degli ottimi risultati dei nostri ragazzi. Noi li sosteniamo con gustosi prodotti da colazione VERIVAL e la gamma SPORT VERIVAL, affinché abbiano tutta l’energia necessaria per affrontare al meglio l’attività sportiva. In questa terza e ultima puntata vogliamo presentarvi altri atleti VERIVAL e passare in rassegna con loro l’anno trascorso. Oggi conoscerete: Lena Plesiutschnig & Katharina Schützenhöfer, Helene Fruhwirth, Franziska Kofler e Mario Käppeli.

Risveglio & Vitalità

Festeggiare i successi insieme – Gli atleti VERIVAL 2.0

Da anni supportiamo gli atleti e le atlete austriaci, amiamo seguirne il percorso e celebrare insieme a loro quanto raggiunto nello sport. Anche quest’anno possiamo dirci davvero orgogliosi degli ottimi risultati dei nostri ragazzi. Noi li sosteniamo con gustosi prodotti da colazione VERIVAL e la gamma SPORT VERIVAL, affinché abbiano tutta l’energia necessaria per affrontare al meglio l’attività sportiva. In questa seconda puntata vogliamo presentarvi altri atleti VERIVAL e passare in rassegna con loro l’anno trascorso. Oggi farete conoscenza con: David Wallmann, Lukas Knapp, Matthias Hohlrieder, Katharina Zipser e Robin Seidl.

Risveglio & Vitalità

Festeggiare i successi insieme – Gli atleti VERIVAL 1.0

Da anni supportiamo gli atleti e le atlete austriaci, amiamo seguirne il percorso e celebrare insieme a loro quanto raggiunto nello sport. Anche quest’anno possiamo dirci davvero orgogliosi degli ottimi risultati dei nostri ragazzi. Noi li sosteniamo con gustosi prodotti da colazione VERIVAL e la gamma SPORT VERIVAL, affinché abbiano tutta l’energia necessaria per affrontare al meglio l’attività sportiva. In questa prima puntata vogliamo presentarvi alcuni dei nostri atleti e passare in rassegna con loro l’anno trascorso. Oggi farete conoscenza con cinque di loro: Babsi Zangerl, Johanna Hiemer, Johannes Hirschbichler, Lisa Hörbinger e Alexandra Hauser.

Risveglio & Vitalità

Sport all’aperto in inverno: a cosa fare attenzione?

La stagione fredda offre numerose occasioni per praticare attività fisica all’aperto. Sport come sci o sci di fondo sono un classico del periodo invernale. Tuttavia, il brutto tempo non può impedirvi di rinunciare a sport tipicamente estivi, come jogging e ciclismo.

Colazione, Dieta

La perfetta colazione sportiva

La colazione è il pasto più importante della giornata e ciò vale per chiunque, non solo per gli sportivi. Essa serve a immagazzinare le risorse necessarie per affrontare le ore successive. VERIVAL offre la colazione ideale per ogni occasione e preferenza: priva di zuccheri aggiunti, ricca di fibre o proteine, 100 % vegan, senza lattosio o […]

Colazione, Dieta

Aumento della massa muscolare con le proteine vegane

Segui un regime alimentare vegano e vuoi aumentare la massa muscolare? È possibile farlo senza le proteine animali? Alimentazione vegana Chi segue una dieta vegana, rinunciando dunque ai prodotti animali, ne trarrebbe giovamento in termini di salute. Infatti, questo tipo di regime ridurrebbe il rischio di contrarre malattie cardiovascolari, problemi di pressione e il diabete […]

Rezepte, Sport

Colazione Fitness con Gamma Sport Verival + Ricette

Che si tratti di un atleta professionista o di un ambizioso atleta dilettante, la gamma Verival Sport offre prodotti ricchi di proteine e fibre per chi desidera iniziare attivamente la giornata estiva. Soprattutto a temperature calde, dovremmo assicurarci di fornire al nostro corpo le giuste sostanze nutritive.

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