5 consigli per preparare il porridge da soli

Chi ci legge lo sa già: la colazione è il pasto più importante della giornata. Se poi si opta per una colazione calda, il porridge rientra tra i favoriti. In questo articolo riceverai ottimi consigli su come preparare e perfezionare un goloso porridge. Che cos’è il porridge? Per tutti quelli che finora hanno sentito parlare […]
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Dimagrire grazie all’avena: è possibile?

Come sappiamo, l’avena è un alimento sano che favorisce il senso di sazietà, grazie ai suoi carboidrati a catena lunga e all’elevato contenuto di fibre. Proprio per questo alcuni sostengono che aiuti a dimagrire. La cosiddetta dieta dell’avena consiste nel mangiare soprattutto fiocchi d’avena e altri prodotti derivati dell’avena. Questo dovrebbe aiutare a combattere la […]
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I benefici della colazione calda MTC

Noi di VERIVAL amiamo perfezionare continuamente noi stessi e le nostre ricette e trarre ispirazione da tutto il mondo. Un’alimentazione che attira sempre più adepti è la cucina dei 5 elementi , derivante dalla Medicina tradizionale cinese (MTC). E poiché la colazione, nello specifico la colazione calda, viene definita spesso e volentieri la colonna portante […]
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Troppo zucchero: quanto fa male veramente?

Zucchero. Un alimento, diverse opinioni. È uno degli argomenti su cui si dibatte maggiormente, senza trovare un accordo. Spesso leggiamo dei numerosi effetti negativi che questa sostanza avrebbe sulla nostra salute. Lo zucchero fa ingrassare, crea dipendenza e favorisce diverse patologie come il diabete di tipo 2: così titolano alcuni degli articoli volti a richiamare […]
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Inizia la giornata in modo più sano e sostenibile grazie alla colazione biologica VERIVAL

Come ben sai, nei nostri prodotti per la colazione utilizziamo ingredienti provenienti esclusivamente da aziende biologiche selezionate. Perché lo facciamo? La risposta è ovvia: non solo i prodotti bio hanno un migliore impatto sull’ambiente, ma sono anche più sani per la nostra alimentazione! Scegli la colazione biologica, la tua salute ti ringrazierà ! Gli alimenti […]
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Perché VERIVAL non utilizza olio di palma?

Che cos’è l’olio di palma? L’olio di palma si ricava dai frutti della palma da olio. Questa proviene originariamente dalle foreste pluviali dell’Africa occidentale, prima di giungere in Asia nel XIX secolo. Oggi troviamo la palma da olio soprattutto in Indonesia e Malesia, il cui clima tropicale favorisce condizioni ideali per la sua coltivazione. La […]
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Fare colazione senza glutine non è mai stato così facile

Se la maggior parte delle persone può permettersi di consumare senza problemi prodotti contenenti glutine, altre invece soffrono di un’intolleranza a questa sostanza e dovrebbero limitarne o eliminarne il consumo a seconda della gravità dell’intolleranza in questione. Naturalmente, quello che desiderano queste persone è una colazione senza glutine che sia facile da preparare. Di fatto, […]
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Gli 8 topping migliori per il porridge: come trarre il meglio dalla tua colazione preferita

Il buongiorno si vede dal mattino, in particolare dalla colazione calda, che riscuote sempre maggiore successo. Quando si accingono a preparare il pasto più importante della giornata, molte persone optano per la pappa d’avena. Al giorno d’oggi, il cosiddetto “porridge” è una colazione molto amata, che fa bene, e ne esistono numerose varianti.  Ma come poter preparare […]
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Il porridge: una colazione sana

Per molti, la colazione è un appuntamento fisso all’interno della routine mattutina, durante la quale non può mancare una pappa d’avena calda. Eppure, pochi sanno che il porridge è un piatto dalla tradizione millenaria. Oggi in molti menù troviamo diverse variazioni sul tema proposte da locali per la colazione alla moda e la colazione calda […]
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Alimentazione MTC: scopriamola insieme

Quando creiamo nuove ricette, ci piace prendere spunto dalle filosofie alimentari provenienti da tutto il mondo. La nostra gamma MTC, per una colazione calda e sana al tempo stesso, si basa sulla teoria dei 5 elementi, una delle colonne portanti della Medicina tradizionale cinese (MTC). Partendo da questa teoria, abbiamo sviluppato tre tipologie di porridge […]
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