Muesli, ricetta di base
Ecco come ottenere un delizioso muesli, per iniziare la giornata con il piede giusto!
Porzioni: 1
Calorie: 300kcal
Ingredienti
- 50 g di fiocchi d'avena
- 150 ml di latte o bevanda vegetale
- 1 cucchiaio di yogurt (il nostro trucco!)
- 1 cucchiaio di miele
- 2 cucchiai di succo di limone
- frutta e frutta secca a piacere
Istruzioni
- Versare i fiocchi d'avena in una ciotola.
- Aggiungere il latte o la bevanda vegetale.
- Aggiungere il miele e lo yogurt e mescolare.
- Versarvi il succo di limone.
- Lasciare a riposo il tutto per 5 minuti.
- Infine, decorare con frutta o frutta secca a piacere!
Nutrizione
Calorie: 300kcal