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Overnight Oats Apfel Zimt
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Porridge du lendemain pomme-cannelle

La variante classique : avec les flocons de base pour muesli Verival et des pommes, « garnie » de granola aux myrtilles et aux pommes Verival, ainsi que des baies fraîches et des fleurs colorées.
Preparazione15 min
Réfrigérateur2 h
Tempo totale15 min
Porzioni: 4 Bocaux

Ingredienti

  • 200 g Flocons de base pour muesli Verival
  • 2 Pommes
  • Saft 1/2 Citron
  • 250 g Yaourt au soja
  • 400 ml Boisson de soja ou de riz
  • 4 EL Amandes en poudre
  • 1 Prise Cannelle
  • Sirop d'agave selon vos goûts
  • 4 EL Granola aux myrtilles et aux pommes Verival
  • Baies fraîches, éventuellement fleurs selon vos goûts

Istruzioni

  • Remplissez chaque bocal d'environ 50 g de flocons de base pour muesli (environ 5 cuillères à soupe).
  • Lavez les pommes, coupez-les en deux, retirez la tige et râpez-les. Ajoutez le jus de citron.
  • Répartissez la pomme dans les quatre bocaux et ajoutez 1 cuillère à soupe d'amandes râpées à chaque bocal.
  • Remplissez chaque bocal de 2 cuillères à soupe de yaourt au soja et de 100 ml de boisson végétale, ajoutez de la cannelle et du sirop d'agave et mélangez bien.
  • Refermez les bocaux et placez-les au réfrigérateur pendant une nuit.
  • Au petit-déjeuner, décorez chaque bocal avec 1 cuillère à soupe de granola à la canneberge et aux pommes, ainsi que des baies fraîches et des fleurs séchées selon vos goûts.