Overnight oat vegani alle fragole e semi di chia con cacao (senza glutine)
Cremosi overnight oat preparati con il Porridge con Fragole e Semi di Chia VERIVAL con cacao, banana, burro d’arachidi e fragole fresche.
Porzioni: 1 persona
Ingredienti
- 60 g (ca. 6 cucchiai) porridge con Fragole e Semi di Chia VERIVAL
- 60 g (ca. 2 cucchiai) yogurt di soia o un’alternativa vegetale
- 100 ml bevanda alla soia o un’alternativa vegetale
- 1/2 banana tagliata a fette
- 3 cucchiaini cacao in polvere
- (sciroppo d’agave o d’acero a piacere)
Istruzioni
- Riempire un vasetto con circa 60g di Porridge con Fragole e Semi di Chia VERIVAL (circa 6 cucchiai) e 3 cucchiaini di cacao in polvere. Mescolare bene;
- tagliare le banane e fettine sottili e versarne circa metà nel porridge;
- riempire il vasetto con 2 cucchiai di yogurt alla soia e 200ml di bevanda vegetale. Mescolare bene;
- chiudere il vasetto e lasciare riposare il tutto per una notte o almeno per 30 minuti nel frigorifero;
- (la mattina) prima di gustare il porridge insieme alla crema di arachidi, aggiungere come topping la banana restante e le fragole fresche. Buon appetito!