Frullato in ciotola con frutti di bosco
Porzioni: 1
Attrezzatura
- Mixer
Ingredienti
- 1 Banana congelata
- 200 g Frutti di bosco
- 150 ml Bevanda vegetale
- 1 EL Semi di lino
- 2 EL Fiocchi di avena
Istruzioni
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare bene fino a ottenere una crema.
- Versare il frullato in una ciotola.
- Potrai condire i frullati in ciotola con ingredienti a tua scelta.