Bircher Porridge
Una colazione sana e calda: 100 g di porridge forniscono il 26% del fabbisogno giornaliero di fibre, il 17% delle proteine necessarie e tutti gli aminoacidi essenziali. Ed è puramente vegetale, senza zuccheri aggiunti.
- Pronto da mangiare in soli 3 minuti
- La routine perfetta per un inizio attivo della giornata
- Senza zuccheri aggiunti, vegano e senza glutine
- Disponibile anche in monoporzione e confezione XXL
Il vostro porridge preferito! Ispirato alla ricetta Bircher originale, a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mandorle. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
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Prezzi incl. IVA più spese di spedizione
| Quantità | Prezzo unitario | Prezzo di riferimento |
|---|---|---|
| A 1 | 5,49 € * | 15,69 € * / 1000 grammi |
| Da 2 | 4,94 € * | 14,11 € * / 1000 grammi |
Fonte di proteine Perfetto per lo sviluppo muscolare
Vegan L'energia delle piante
Senza zuccheri aggiunti Naturalmente dolce, grazie alla frutta
Senza glutine Secondo le norme AOECS sulla celiachia
Manifattura biologica Produciamo da 30 anni in Tirolo
100% bio Da agricoltura sostenibile
Il vostro porridge biologico con i migliori ingredienti
Avena, un “power food”
Questo superfood regionale è ricco di beta-glucani, che abbassano i livelli di zucchero e colesterolo nel sangue. Inoltre, l'avena contiene molte vitamine e minerali, come magnesio, ferro, potassio e vitamine del gruppo B.
Le mele, ricche di vitamine
Le mele sono vere e proprie bombe vitaminiche. Attivano il metabolismo e regolano i lipidi e il colesterolo nel sangue.
Le mandorle, portentose
Le mandorle contengono vitamine E e B, minerali come calcio, magnesio, rame e zinco, preziose proteine vegetali, fibre e sani acidi grassi insaturi.
100% alimentazione equilibrata
100% alimentazione equilibrata significa:
Con una porzione di porridge non si assumono "calorie vuote", ma si forniscono all'organismo tutti gli importanti elementi di base, come preziosi micro e macronutrienti ed energia di lunga durata.
Il porridge fornisce i nutrienti ottimali
La Società tedesca per la nutrizione (DGE) raccomanda di strutturare i pasti quotidiani in modo che contengano il 55 % di carboidrati, il 30 % di grassi e il 15 % di proteine, così che il corpo possa funzionare in maniera ottimale e ricevere tutti i nutrienti di cui ha bisogno per dare il massimo. I nostri porridge soddisfano questi requisiti e sono dunque un’ottima base di partenza per affrontare di prima mattina le tante sfide che la giornata ci riserva.
Il porridge VERIVAL apporta molti più sali minerali e vitamine rispetto a pane, burro e marmellata
Le vitamine non solo rafforzano il sistema immunitario, ma entrano in gioco anche in molti processi importanti all’interno del corpo, come la formazione e la protezione delle cellule. Insieme ai sali minerali, contribuiscono allo svolgimento ottimale dei processi metabolici. Per soddisfare appieno il tuo fabbisogno di vitamine e sali minerali è indispensabile consumare un'alimentazione sana, preferibilmente al mattino, naturalmente. Abbiamo voluto approfondire la questione e confrontato due colazioni molto amate. Cos’è meglio: pane, burro e marmellata oppure un porridge VERIVAL?
Pane e marmellata
| Vitamine e sali minerali | Pane e marmellata | Fabbisogno giornaliero |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (mg/100g) | 0,05 | 1,0 |
| Vitamina B2 (mg/100g) | 0,04 | 1,1 |
| Potassio (mg/100g) | 89 | 4000 |
| Magnesio (mg/100g) | 14 | 300 |
| Zinco (mg/100g) | 0,42 | 7 |
| Ferro (mg/100g) | 0,47 | 15 |
| Fibra totale (mg/100g) | 3,4 | 30 |
| Fosforo (mg/100g) | 53 | 700 |
Porridge Verival
| Vitamine e sali minerali | Porridge Verival | Fabbisogno giornaliero |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (mg/100g) | 0,34 | 1,0 |
| Vitamina B2 (mg/100g) | 0,11 | 1,1 |
| Potassio (mg/100g) | 477 | 4000 |
| Magnesio (mg/100g) | 138 | 300 |
| Zinco (mg/100g) | 2,39 | 7 |
| Ferro (mg/100g) | 4,11 | 15 |
| Fibra totale (mg/100g) | 12,8 | 30 |
| Fosforo (mg/100g) | 363 | 700 |
Il Porridge Verival contiene 3 volte più proteine di un panino alla marmellata
Le proteine sono un componente alimentare importante. In particolare, le proteine sono essenziali per la costruzione dei muscoli e sono la base per la costruzione di tutte le cellule del corpo. Oltre alla loro nota funzione di costruzione dei muscoli, tuttavia, servono anche a costruire enzimi, ormoni e altre strutture proteiche nel corpo umano.
L'avena del nostro Verival Porridge fornisce le proteine vegetali ottimali che aiutano a costruire i muscoli e a saziare a lungo.
Il Porridge Verival contiene 3 volte più fibre di un panino alla marmellata
Le fibre alimentari sono essenzialmente ingredienti ricchi di fibre presenti in alimenti di origine prevalentemente vegetale. Garantiscono la sazietà a lungo e stimolano la digestione. Le fibre alimentari assicurano quindi una digestione e una flora intestinale sane.
L'avena contiene una quantità particolarmente elevata di fibre alimentari. Pertanto, l'avena del nostro porridge garantisce una sazietà particolarmente duratura. Inoltre, le fibre del nostro porridge regolano il livello di zucchero nel sangue e quindi prevengono le voglie.
Il suggerimento della giocatrice professionista di beach volley Lena Plesiutschnig:
Mi piace molto mescolare il Porridge Bircher con un po' d'acqua, formaggio tipo quark e un cucchiaino di cannella. Lo lascio poi in frigo una notte. Il mattino seguente mangio questo overnight oat con frutti di bosco freschi e una banana: è una colazione perfetta prima dell'allenamento!
Tipp von Katrin, Verival Mitarbeiterin
Der Bircher Porridge ist mein absoluter Favorit! Er kommt ganz ohne zugesetzten Zucker aus, denn die kleinen Apfelstückchen und Sultaninen verleihen dem Porridge eine angenehm leichte Süße. Am liebsten bereite ich es schnell und einfach mit heißem Wasser zu und toppe es mit noch mehr Apfelstückchen und viel Zimt. Porridge hält mich lange satt, lässt sich blitzschnell zubereiten und schmeckt einfach köstlich. Probiert es am besten selbst gleich aus!
Il consiglio del nostro nutrizionista Axel Dinse:
“Per aumentare l’apporto di omega-3 del tuo porridge, puoi aggiungere come topping il Mix di Semi biologici del Buongiorno VERIVAL e le noci. Sia i semi di lino e di canapa del Mix sia le noci sono ricchi di acidi grassi omega-3. Il tutto ha un effetto antinfiammatorio e rafforza il sistema immunitario!”
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Amiamo il mattino, la montagna e la colazione
Insieme al nostro piccolo team di grandi amici biologici, facciamo da 30 anni nelle Alpi tirolesi un'eccezionale colazione biologica che fornisce tutti i nutrienti essenziali, è facile da preparare e naturalmente ha un ottimo sapore.
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Social responsibility a 360°
La nostra massima priorità è il rispetto delle persone e dell'ambiente. Seguiamo un modello di responsabilità sociale a 360°:
✓ Attenzione per le piccole realtà agricole bio e sviluppo della biodiversità;
✓ Imballaggi sostenibili:
✓ “Sì” a un'alimentazione sana e sostenibile;
✓ Promozione della diversità e delle donne in posizioni dirigenziali.