Risveglio & Vitalità
Risveglio & Vitalità
Kathi Schützenhöfer e Lena Plesiutschnig si sono trasferite nel 2014 a Vienna per fare del loro hobby, la pallavolo, un vero e proprio lavoro. Le due amiche giocano insieme nei palazzetti dall’età di 15 anni. Alla pallavolo si è aggiunto poco dopo il beach volley e ben presto sono arrivati anche i primi successi nei tornei. […]
Risveglio & Vitalità
Tutti sappiamo che evitare di produrre rifiuti è importante per l’ambiente. Un’operazione apparentemente semplice, ma di difficile attuazione. In questo articolo ti presentiamo un semplice metodo per arginare il problema senza troppi sforzi e dunque fare qualcosa di buono per il pianeta.
Risveglio & Vitalità
È di nuovo primavera. La vita si risveglia dal letargo invernale, gli alberi e i fiori ricominciano a crescere e sbocciare. Tuttavia, per molte persone la primavera non corrisponde automaticamente a una ripresa. Ci si sente stanchi, spossati e non si riesce a carburare a dovere. La causa di tutto ciò ha un nome: stanchezza primaverile. Essa […]
Colazione, Risveglio & Vitalità
Lo stress è un elemento ormai caratterizzante della società moderna. Fare sempre tutto subito, non posticipare nulla al giorno successivo e, soprattutto, impiegarci il minor tempo possibile. Quando l’esigenza di essere perfetti in tante cose diverse ci assilla, ci sentiamo sopraffatti dai compiti. È proprio questo carico eccessivo di lavoro o di studio (talvolta di entrambe […]
Risveglio & Vitalità
Lo smart working, ossia il lavoro agile, non è forse una novità per molte persone, per le quali il telelavoro è parte integrante della propria routine professionale quotidiana. Tante aziende offrono da tempo tale possibilità ai dipendenti. Tuttavia, quando ci si approccia a questa modalità di lavoro tra le quattro mura domestiche, si possono riscontrare […]
Colazione, Risveglio & Vitalità
Molti ritengono San Valentino una ricorrenza piuttosto kitsch. Eppure, per festeggiarlo non serve per forza avere un mazzo di fiori enorme o la scatola di cioccolatini a forma di cuore più costosa che ci sia. A San Valentino quello che conta più di tutto è trascorrere del tempo insieme, che sia con il partner o […]
Giochi a premi, Rezepte, Ricette, Risveglio & Vitalità
Durante le festività natalizie quello che desideriamo di più è rilassarci e rallentare. Eppure, il tran tran che precede le giornate di festa spesso non ci lascia tregua. Il motto “fare di più con meno” non sembra valere per questo mese. Tuttavia, dipende da noi come gestiamo il nostro tempo, quanto ci facciamo prendere dallo […]
Risveglio & Vitalità
“It is so easy for each of us to make a difference.” (Alon Cohen) “È così semplice per ognuno di noi fare la differenza.”: con questa frase Alon Solomon Cohen, autore della nuova canzone di VERIVAL Say it loud dei Seventura, fa luce sulla sfida più grande e più urgente che l’umanità abbia mai dovuto […]
Risveglio & Vitalità
Da anni supportiamo gli atleti e le atlete austriaci, amiamo seguirne il percorso e celebrare insieme a loro quanto raggiunto nello sport. Anche quest’anno possiamo dirci davvero orgogliosi degli ottimi risultati dei nostri ragazzi. Noi li sosteniamo con gustosi prodotti da colazione VERIVAL e la gamma SPORT VERIVAL, affinché abbiano tutta l’energia necessaria per affrontare al meglio l’attività sportiva. In questa terza e ultima puntata vogliamo presentarvi altri atleti VERIVAL e passare in rassegna con loro l’anno trascorso. Oggi conoscerete: Lena Plesiutschnig & Katharina Schützenhöfer, Helene Fruhwirth, Franziska Kofler e Mario Käppeli.
Risveglio & Vitalità
Da anni supportiamo gli atleti e le atlete austriaci, amiamo seguirne il percorso e celebrare insieme a loro quanto raggiunto nello sport. Anche quest’anno possiamo dirci davvero orgogliosi degli ottimi risultati dei nostri ragazzi. Noi li sosteniamo con gustosi prodotti da colazione VERIVAL e la gamma SPORT VERIVAL, affinché abbiano tutta l’energia necessaria per affrontare al meglio l’attività sportiva. In questa seconda puntata vogliamo presentarvi altri atleti VERIVAL e passare in rassegna con loro l’anno trascorso. Oggi farete conoscenza con: David Wallmann, Lukas Knapp, Matthias Hohlrieder, Katharina Zipser e Robin Seidl.
Risveglio & Vitalità
Da anni supportiamo gli atleti e le atlete austriaci, amiamo seguirne il percorso e celebrare insieme a loro quanto raggiunto nello sport. Anche quest’anno possiamo dirci davvero orgogliosi degli ottimi risultati dei nostri ragazzi. Noi li sosteniamo con gustosi prodotti da colazione VERIVAL e la gamma SPORT VERIVAL, affinché abbiano tutta l’energia necessaria per affrontare al meglio l’attività sportiva. In questa prima puntata vogliamo presentarvi alcuni dei nostri atleti e passare in rassegna con loro l’anno trascorso. Oggi farete conoscenza con cinque di loro: Babsi Zangerl, Johanna Hiemer, Johannes Hirschbichler, Lisa Hörbinger e Alexandra Hauser.
Risveglio & Vitalità
La stagione fredda offre numerose occasioni per praticare attività fisica all’aperto. Sport come sci o sci di fondo sono un classico del periodo invernale. Tuttavia, il brutto tempo non può impedirvi di rinunciare a sport tipicamente estivi, come jogging e ciclismo.
Risveglio & Vitalità
Uno degli esercizi di yoga preferiti dai nostri amici di YogaEasy per iniziare la giornata è quello del “Cane a testa in giù”! Questa posizione rafforza tutto il corpo, aiuta ad allungare i muscoli della schiena, ci rende energici e pieni di forza. Unisciti a noi. 😉 Posizionati a quattro zampe: tieni le mani ben […]
Risveglio & Vitalità
Abbiamo preparato per te alcuni semplici esercizi di yoga da eseguire al risveglio che ti aiuteranno a iniziare la giornata con rinnovata consapevolezza ed equilibrio. Il consiglio di VERIVAL: ti suggeriamo di dare il via alla mattinata con la cosiddetta posizione della montagna, ossia “Tadasana”! Essa ti farà assumere una posizione corretta quando sei in piedi, […]
Risveglio & Vitalità
Dopo aver chiesto poco tempo fa alla runner Katharina Zipser di parlarci della sua personale esperienza legata alla montagna, abbiamo incontrato in seguito la blogger Sabrina di BeRoSa GoGreen per farle alcune domande. Al momento ha deciso di intraprendere una sfida personale che ha chiamato “Professional Wild Child”, ovvero riuscire a completare, nelle vicinanze di […]
