Soprattutto in estate ciotole frullato sono un’opzione adatta colazione. Inoltre, puoi sempre adattarli ai tuoi gusti e raffinarli con diversi condimenti.
Anche le bacche contenute sono molto sane. Hanno un’alta percentuale di antiossidanti che hanno un effetto positivo sul nostro corpo. Le bacche hanno anche un effetto positivo sulla nostra memoria.
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Soprattutto nei giorni feriali, il tempo è più che scarso al mattino. Ogni mossa aggiuntiva scuote il piano. Ma il momento per una colazione sana è il più importante. Perché con una colazione equilibrata e ricca di fibre, ogni bambino inizia la giornata più felice, più concentrato e, soprattutto, più sano.
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