La colazione perfetta per i tuoi grandi obiettivi nel 2022: scopri il Verival Sport Porridge

Porridge con Albicocche e Miele 55g

Una colazione sana e calda facile da preparare: 100 g di porridge forniscono il 28% del fabbisogno giornaliero di fibre, il 21% delle proteine necessarie e tutti gli aminoacidi essenziali, importanti vitamine e minerali.

  • Pronto da mangiare in soli 3 minuti
  • La routine perfetta per un inizio attivo della giornata
  • Senza lattosio, ad alto contenuto di fibre e senza uvetta

Porridge a base di crusca d’avena nutriente, dolci albicocche e miele. 100% bio e ricco di fibre.

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Fonte di proteine

Perfetto per lo sviluppo muscolare

Con betaglucani

 Fibre alleate della salute

 

Ricco di fibre

Favorisce un senso di sazietà duraturo

Inizio energetico

Distribuzione ottimale dei nutrienti

Manifattura biologica

Produciamo da 30 anni in Tirolo 

100% bio

Da agricoltura sostenibile

Una ciotola di porridge = un concentrato di nutrienti Il porridge fornisce al tuo corpo... altro

Una ciotola di porridge = un concentrato di nutrienti

Il porridge fornisce al tuo corpo tutti i nutrienti importanti di cui ha bisogno già a colazione, è facilmente digeribile e fa bene al sistema immunitario. I carboidrati complessi presenti nella crusca d’avena innalzano i livelli di glicemia in maniera molto graduale, favoriscono un senso di sazietà duraturo e contrastano efficacemente i morsi della fame. Inoltre, le fibre proprie dell'avena integrale sono alla base di una corretta digestione, mentre le albicocche sono fonte di vitamine importanti, come la vitamina A. In ultimo, il porridge non necessita di cottura ed è pronto in soli 3 minuti.

Versare 100ml (a seconda della densità desiderata) di acqua bollente o 80ml latte caldo su 50g... altro

Versare 100ml (a seconda della densità desiderata) di acqua bollente o 80ml latte caldo su 50g di porridge (6 cucchiai) in una tazza, mescolare, lasciare riposare 3 minuti e gustare caldo.

Crusca d' avena* , albicocche* tritate 9% (albicocche* 97%, farina di riso*), granulato di... altro

Ingredienti

Crusca d'avena*, albicocche* tritate 9% (albicocche* 97%, farina di riso*), granulato di albicocche* 7,8% (frutta* (purea di albicocca* 26,5%, purea di mela concentrato*), zucchero grezzo di canna*, sciroppo di fruttosio*, farina di riso*, succo di limone concentrato*, burro di cacao*, gelificante: pectina, aroma naturale: albicocca), granulato di miele* 6,8% (zucchero grezzo di canna*, sciroppo di glucosio*, purea di mela concentrato*, farina di riso*, miele* 5%, fibre d'avena*, burro di cacao*, gelificante: pectine*).

Origin oats: EU

*) Da coltivazione biologica controllata.
AT-BIO-301

Può contenere tracce di sesamo, soia e altra frutta a guscio. Confezionato in atmosfera protettiva. Proteggere dal calore e dall'umidità.

Preparazione

In una ciotola, versare su 50 g di porridge (6 cucchiai) circa 130 ml di acqua bollente o 90 ml di latte caldo (a seconda della densità desiderata), mescolare, lasciare riposare 3 minuti e gustare caldo. "Overnight oat": aggiungere all'avena una dose maggiore di acqua fredda o latte freddo rispetto alla normale ricetta e lasciare riposare in frigorifero durante la notte.

Tabella nutrizionale (dati per 100g)

Valore energetico in kilojoule 1502 kJ
Valore energetico in kilocalorie 356 kcal
Grassi 5,7 g
di cui acidi grassi saturi 1,2 g
Carboidrati 60 g
di cui zuccheri 13 g
Fibre 8,4 g
Proteine 12 g
Sale 0,02 g
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Crusca d’avena, un superfood

È costituito esclusivamente dai preziosi strati esterni e dal germe del chicco d'avena. È qui che si trova la maggior parte delle vitamine, dei minerali, delle proteine e delle fibre.

Albicocca, bomba di vitamine

L'albicocca appartiene all'elemento terra ed è ricca di vitamine. Il frutto dell'arancia è noto soprattutto per l'elevato contenuto di betacarotene, il precursore della vitamina A. Questa sostanza ha proprietà antiossidanti. Questa sostanza ha proprietà antiossidanti.

Il miele, un classico

Il miele è un dolcificante naturale alternativo allo zucchero, addirittura il più antico del mondo. Può essere conservato quasi in eterno. Da tanti anni è apprezzato per le sue proprietà curative, essendo antibatterico, antisettico e leggermente antinfiammatorio.

100% alimentazione equilibrata

Carboidrati 60%

Proteine 12%

Fibre 8,4%

Grassi 5,7%

100% alimentazione equilibrata significa:

Una porzione di porridge corrisponde a un pasto sano e bilanciato, contenente tutti i nutrienti di base importanti per l’organismo. Per iniziare la giornata al meglio!

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Il porridge fornisce i nutrienti ottimali

La Società tedesca per la nutrizione (DGE) raccomanda di strutturare i pasti quotidiani in modo che contengano il 55 % di carboidrati, il 30 % di grassi e il 15 % di proteine, così che il corpo possa funzionare in maniera ottimale e ricevere tutti i nutrienti di cui ha bisogno per dare il massimo. I nostri porridge soddisfano questi requisiti e sono dunque un’ottima base di partenza per affrontare di prima mattina le tante sfide che la giornata ci riserva.

Il porridge VERIVAL apporta molti più sali minerali e vitamine rispetto a pane, burro e marmella... altro

Il porridge VERIVAL apporta molti più sali minerali e vitamine rispetto a pane, burro e marmellata

Le vitamine non solo rafforzano il sistema immunitario, ma entrano in gioco anche in molti processi importanti all’interno del corpo, come la formazione e la protezione delle cellule. Insieme ai sali minerali, contribuiscono allo svolgimento ottimale dei processi metabolici. Per soddisfare appieno il tuo fabbisogno di vitamine e sali minerali è indispensabile consumare un'alimentazione sana, preferibilmente al mattino, naturalmente. Abbiamo voluto approfondire la questione e confrontato due colazioni molto amate. Cos’è meglio: pane, burro e marmellata oppure un porridge VERIVAL?

Pane e marmellata

Vitamine e sali mineraliPane e marmellataFabbisogno giornaliero
Vitamina B1 (mg/100g) 0,05 1,0
Vitamina B2 (mg/100g) 0,04 1,1
Potassio (mg/100g) 89 4000
Magnesio (mg/100g) 14 300
Zinco (mg/100g) 0,42 7
Ferro (mg/100g) 0,47 15
Fibra totale (mg/100g) 3,4 30
Fosforo (mg/100g) 53 700

Porridge Verival

Vitamine e sali mineraliPorridge VerivalFabbisogno giornaliero
Vitamina B1 (mg/100g) 0,34 1,0
Vitamina B2 (mg/100g) 0,11 1,1
Potassio (mg/100g) 477 4000
Magnesio (mg/100g) 138 300
Zinco (mg/100g) 2,39 7
Ferro (mg/100g) 4,11 15
Fibra totale (mg/100g) 12,8 30
Fosforo (mg/100g) 363 700

Il Porridge Verival contiene 3 volte più proteine di un panino alla marmellata

Le proteine sono un componente alimentare importante. In particolare, le proteine sono essenziali per la costruzione dei muscoli e sono la base per la costruzione di tutte le cellule del corpo. Oltre alla loro nota funzione di costruzione dei muscoli, tuttavia, servono anche a costruire enzimi, ormoni e altre strutture proteiche nel corpo umano.

L'avena del nostro Verival Porridge fornisce le proteine vegetali ottimali che aiutano a costruire i muscoli e a saziare a lungo.

Il Porridge Verival contiene 3 volte più fibre di un panino alla marmellata

Le fibre alimentari sono essenzialmente ingredienti ricchi di fibre presenti in alimenti di origine prevalentemente vegetale. Garantiscono la sazietà a lungo e stimolano la digestione. Le fibre alimentari assicurano quindi una digestione e una flora intestinale sane.

L'avena contiene una quantità particolarmente elevata di fibre alimentari. Pertanto, l'avena del nostro porridge garantisce una sazietà particolarmente duratura. Inoltre, le fibre del nostro porridge regolano il livello di zucchero nel sangue e quindi prevengono le voglie.

Vergleich Ballaststoffe

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I nostri prodotti biologici per la colazione sono la base ideale per iniziare la giornata in modo sano. Forniscono tutti i nutrienti importanti, come carboidrati complessi, fibre, aminoacidi essenziali, grassi sani e proteine vegetali. Per iniziare la giornata in modo ottimale e rafforzato.

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✓ Regola il livello di zucchero nel sangue

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La nostra massima priorità è il rispetto delle persone e dell'ambiente. Seguiamo un modello di responsabilità sociale a 360°:

✓ Attenzione per le piccole realtà agricole bio e sviluppo della biodiversità;

✓ Imballaggi sostenibili:

✓ “Sì” a un'alimentazione sana e sostenibile;

✓  Promozione della diversità e delle donne in posizioni dirigenziali.

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