La colazione perfetta per i tuoi grandi obiettivi nel 2022: scopri il Verival Sport Porridge

Overnight oat: la colazione sana pronta in una notte

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Il vostro porridge superfood! A base di fiocchi d’avena senza glutine, fragole fruttate e semi di chia, veri superfood. 100% biologico, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Porridge con Fragole e Semi di Chia
Porridge con Fragole e Semi di Chia
Il vostro porridge superfood! A base di fiocchi d’avena senza glutine, fragole fruttate e semi di chia, veri superfood. 100% biologico, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 350 grammi (14,26 € * / 1000 grammi)
4,99 € *
Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mirtilli neri. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Porridge con Mirtilli neri e Mela
Porridge con Mirtilli neri e Mela
Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mirtilli neri. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 350 grammi (14,26 € * / 1000 grammi)
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Il vostro porridge preferito! Ispirato alla ricetta Bircher originale, a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mandorle. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Bircher Porridge
Bircher Porridge
Il vostro porridge preferito! Ispirato alla ricetta Bircher originale, a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mandorle. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 350 grammi (14,26 € * / 1000 grammi)
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Tutto il potere delle proteine! Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, cacao e banana. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Protein Sport Porridge Cacao e Banana
Protein Sport Porridge Cacao e Banana
Tutto il potere delle proteine! Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, cacao e banana. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 350 grammi (17,11 € * / 1000 grammi)
5,99 € *
Porridge senza glutine per bambini a base di fiocchi d'avena integrali - fatto a mano in Tirolo. 100% biologico, senza zuccheri aggiunti, vegano e ricco di fibre. Vedi dettagli
Kids Porridge con Cacao e Banana
Kids Porridge con Cacao e Banana
Porridge senza glutine per bambini a base di fiocchi d'avena integrali - fatto a mano in Tirolo. 100% biologico, senza zuccheri aggiunti, vegano e ricco di fibre.
Contenuto 350 grammi (14,26 € * / 1000 grammi)
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Il vostro porridge superfood in formato XXL! A base di fiocchi d’avena senza glutine, fragole fruttate e semi di chia, veri superfood. 100% biologico, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Porridge con Fragole e Semi di Chia 1500g
Porridge con Fragole e Semi di Chia 1500g
Il vostro porridge superfood in formato XXL! A base di fiocchi d’avena senza glutine, fragole fruttate e semi di chia, veri superfood. 100% biologico, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 1500 grammi (11,99 € * / 1000 grammi)
17,99 € *
Il vostro porridge preferito in formato XXL! Una grande confezione di porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mandorle. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Bircher Porridge 1500g
Bircher Porridge 1500g
Il vostro porridge preferito in formato XXL! Una grande confezione di porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mandorle. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 1500 grammi (11,99 € * / 1000 grammi)
17,99 € *
Per tutti gli amanti della tradizione! Miscela di base per porridge con fiocchi d’avena senza glutine, semi di girasole e cuticole di psillio. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Porridge classico 1500 g
Porridge classico 1500 g
Per tutti gli amanti della tradizione! Miscela di base per porridge con fiocchi d’avena senza glutine, semi di girasole e cuticole di psillio. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 1500 grammi (9,33 € * / 1000 grammi)
13,99 € *
Nella pratica monoporzione: A base di fiocchi d’avena senza glutine, fragole fruttate e semi di chia, veri superfood. 100% biologico, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Verival Porridge con Fragole e Semi di Chia 45g
Porridge con Fragole e Semi di Chia 45g
Nella pratica monoporzione: A base di fiocchi d’avena senza glutine, fragole fruttate e semi di chia, veri superfood. 100% biologico, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 45 grammi (33,11 € * / 1000 grammi)
1,49 € *
Nella pratica monoporzione: Ispirato alla ricetta Bircher originale, a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mandorle. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Verival Bircher Porridge 45g
Bircher Porridge 45g
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Porridge con Mirtilli neri e Mela 45g
Porridge con Mirtilli neri e Mela 45g
Nella pratica monoporzione: Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mirtilli neri. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 45 grammi (33,11 € * / 1000 grammi)
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Nella pratica monoporzione: Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, cacao e banana. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Porridge Sport Cioccolato e Banana 45g
Porridge Sport Cacao e Banana 45g
Nella pratica monoporzione: Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, cacao e banana. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 45 grammi (33,11 € * / 1000 grammi)
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Nella pratica monoporzione: Porridge senza glutine per bambini a base di fiocchi d'avena integrali - fatto a mano in Tirolo. 100% biologico, senza zuccheri aggiunti, vegano e ricco di fibre. Vedi dettagli
Porridge con Cacao e Banana 45g
Porridge con Cacao e Banana 45g
Nella pratica monoporzione: Porridge senza glutine per bambini a base di fiocchi d'avena integrali - fatto a mano in Tirolo. 100% biologico, senza zuccheri aggiunti, vegano e ricco di fibre.
Contenuto 45 grammi (33,11 € * / 1000 grammi)
1,49 € *
Crema di mandorle con pezzetti di mandorle croccanti. 100% bio, senza zuccheri aggiunti e fonte di proteine vegana. Vedi dettagli
Verival Bio Crunchy Mandel Creme
Crema croccante di Mandorle
Crema di mandorle con pezzetti di mandorle croccanti. 100% bio, senza zuccheri aggiunti e fonte di proteine vegana.
Contenuto 300 grammi (39,97 € * / 1000 grammi)
11,99 € *
Una confezione di prova con i due bestseller del porridge - Strawberry-Chia Porridge e Bircher Porridge. 100% biologico, vegano, senza glutine e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Pacchetto di degustazione del Porridge
Pacchetto di degustazione del Porridge
Una confezione di prova con i due bestseller del porridge - Strawberry-Chia Porridge e Bircher Porridge. 100% biologico, vegano, senza glutine e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 700 grammi (13,56 € * / 1000 grammi)
9,49 € *
Crema di mandorle con pezzetti di mandorle croccanti. 100% bio, senza zuccheri aggiunti e fonte di proteine vegana. Vedi dettagli
4er Pack Verival Bio Crunchy Mandel Creme
Set di 4 Crema croccante di Mandorle
Crema di mandorle con pezzetti di mandorle croccanti. 100% bio, senza zuccheri aggiunti e fonte di proteine vegana.
Contenuto 1200 grammi (33,33 € * / 1000 grammi)
39,99 € * 47,96 € *
Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mirtilli neri. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Porridge con Mirtilli neri e Mela in confezione da 3
Porridge con Mirtilli neri e Mela in confezione...
Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mirtilli neri. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 1050 grammi (11,90 € * / 1000 grammi)
12,49 € *
Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mirtilli neri. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti. Vedi dettagli
Porridge con Mirtilli neri e Mela in confezione da 6
Porridge con Mirtilli neri e Mela in confezione...
Porridge a base di fiocchi d’avena senza glutine, mele e mirtilli neri. 100% bio, vegano e senza zuccheri aggiunti.
Contenuto 2100 grammi (11,66 € * / 1000 grammi)
24,49 € *

Acquista gli overnight oat: una colazione sana, pronta in una notte

Stai cercando una colazione sana che sia semplice e rapida da preparare? Prova gli overnight oat! Questa pietanza fredda è l’ideale per tutti coloro che desiderano guadagnare un po’ di tempo al mattino e iniziare la giornata in modo salutare. Hai voglia di una colazione equilibrata e pronta in una notte? Visita ora lo shop online VERIVAL e acquista i nostri overnight oat in pochi e semplici clic! Provare per credere.

Overnight oat: ricetta di base

Gli ingredienti di base per il tuo overnight oat sono fiocchi d’avena o una miscela per porridge, latte, acqua o bevande vegetali (soia, avena, cocco, ecc.) e frutta fresca. La preparazione ha inizio la sera prima: scegli un contenitore e versa al suo interno i vari ingredienti. Ti consigliamo un vasetto a chiusura ermetica, che puoi riporre in frigorifero durante la notte.

Con il passare delle ore, il porridge/i fiocchi d’avena assorbiranno per bene la parte liquida fino a diventare una sorta di porridge classico, con la differenza che gli overnight oat vanno gustati freddi. Questo aspetto li rende una perfetta colazione estiva, dall’effetto leggermente rinfrescante.

Al mattino, non dovrai fare altro che prelevare gli overnight oat dal frigorifero e decorarli con frutta fresca, lamponi o altri frutti di bosco, aggiungendo eventualmente un po’ della bevanda scelta inizialmente, se desideri renderli più liquidi. Hai voglia di croccantezza? Arricchisci la tua colazione sana con un topping di frutta secca come nocciole, noci e/o semi di lino. 

Overnight oat: prepararli è semplicissimo!

La preparazione degli overnight oat richiede pochissimo tempo. Ti servono 50 g di miscela per overnight oat a piacere e 150 ml di bevanda vegetale o latte. Mescola tra loro gli ingredienti e lasciali a riposo per almeno 4–6 ore, possibilmente durante la notte, in frigorifero. Il mattino successivo potrai decorare il tutto con frutta, frutta secca, granola o altri topping a piacere. Et voilà: la tua colazione sana è pronta in men che non si dica! Ottimi anche come merenda estiva rinfrescante.

Overnight oat: un toccasana

L’avena negli overnight oat apporta tantissimi benefici in termini di salute. Non solo i suoi carboidrati complessi favoriscono un senso di sazietà duraturo: forniscono anche energia sul lungo termine, contrastando i morsi della fame. Inoltre, l’avena negli overnight oat apporta tante fibre importanti, essenziali per una digestione sana e corretta. Gli overnight oat sono anche una fonte di sostanze essenziali come la vitamina E, le vitamine del gruppo B e sali minerali quali ferro, fosforo, magnesio e zinco. In una parola: un vero e proprio toccasana! Cosa aspetti a provarli? Acquistali ora sul nostro sito! 

Benefici degli overnight oat

  • Velocissimi da preparare al mattino: la loro preparazione richiederà solo 5 minuti.
  • Sono una colazione perfetta da portare con sé.
  • L’avena al loro interno favorisce un senso di sazietà duraturo.
  • I fiocchi d’avena aiutano a perdere peso.
  • I fiocchi d’avena stimolano la digestione.
  • Gli overnight oat si conciliano con molti regimi alimentari: li puoi preparare sia in versione vegana sia senza glutine.
  • Gli overnight oat sono personalizzabili grazie ai topping. Ce n’è per tutti i gusti!

 

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