Porridge con Semi di Papavero e Prugne
Una colazione sana e calda facile da preparare: 100 g di porridge forniscono il 32% del fabbisogno giornaliero di fibre, il 20% delle proteine necessarie e tutti gli aminoacidi essenziali, importanti vitamine e minerali.
- Pronto da mangiare in soli 3 minuti
- La routine perfetta per un inizio attivo della giornata
- Senza lattosio, ricco di fibre e vegano
- Con pregiati semi di papavero blu
Porridge a base di crusca d’avena nutriente, semi di papavero delicati e prugne. 100% bio, vegano e ricco di fibre.
Pronto per la spedizione di oggi,
tempo di consegna ca. 3-5 giorni lavorativi
Prezzi incl. IVA più spese di spedizione
| Quantità | Prezzo unitario | Prezzo di riferimento |
|---|---|---|
| A 1 | 5,49 € * | 12,20 € * / 1000 grammi |
| Da 2 | 4,94 € * | 10,98 € * / 1000 grammi |
Vegan L'energia delle piante
Con betaglucani Fibre alleate della salute
Ricco di fibre Favorisce un senso di sazietà duraturo
Inizio energetico Distribuzione ottimale dei nutrienti
Manifattura biologica Produciamo da 30 anni in Tirolo
100% bio Da agricoltura sostenibile
Il vostro porridge biologico con i migliori ingredienti
Crusca d’avena, un superfood
È costituito esclusivamente dai preziosi strati esterni e dal germe del chicco d'avena. È qui che si trova la maggior parte delle vitamine, dei minerali, delle proteine e delle fibre.
Prugne, un concentrato di forza
Le prugne vantano un elevato apporto di vitamina B. Fanno molto bene ai nostri nervi e aiutano a contrastare lo stress. Contengono sostanza chiamate antocianine, note per le loro proprietà antiossidanti.
Semi di papavero pregiati
Questi semini neri sono ricchi di sostanze particolarmente preziose che proteggono corpo, cuore, muscoli e cervello. I semi di papavero contengono anche acidi grassi alleati della salute.
100% alimentazione equilibrata
100% alimentazione equilibrata significa:
Una porzione di porridge corrisponde a un pasto sano e bilanciato, contenente tutti i nutrienti di base importanti per l’organismo. Per iniziare la giornata al meglio!
Il porridge fornisce i nutrienti ottimali
La Società tedesca per la nutrizione (DGE) raccomanda di strutturare i pasti quotidiani in modo che contengano il 55 % di carboidrati, il 30 % di grassi e il 15 % di proteine, così che il corpo possa funzionare in maniera ottimale e ricevere tutti i nutrienti di cui ha bisogno per dare il massimo. I nostri porridge soddisfano questi requisiti e sono dunque un’ottima base di partenza per affrontare di prima mattina le tante sfide che la giornata ci riserva.
Il porridge VERIVAL apporta molti più sali minerali e vitamine rispetto a pane, burro e marmellata
Le vitamine non solo rafforzano il sistema immunitario, ma entrano in gioco anche in molti processi importanti all’interno del corpo, come la formazione e la protezione delle cellule. Insieme ai sali minerali, contribuiscono allo svolgimento ottimale dei processi metabolici. Per soddisfare appieno il tuo fabbisogno di vitamine e sali minerali è indispensabile consumare un'alimentazione sana, preferibilmente al mattino, naturalmente. Abbiamo voluto approfondire la questione e confrontato due colazioni molto amate. Cos’è meglio: pane, burro e marmellata oppure un porridge VERIVAL?
Pane e marmellata
| Vitamine e sali minerali | Pane e marmellata | Fabbisogno giornaliero |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (mg/100g) | 0,05 | 1,0 |
| Vitamina B2 (mg/100g) | 0,04 | 1,1 |
| Potassio (mg/100g) | 89 | 4000 |
| Magnesio (mg/100g) | 14 | 300 |
| Zinco (mg/100g) | 0,42 | 7 |
| Ferro (mg/100g) | 0,47 | 15 |
| Fibra totale (mg/100g) | 3,4 | 30 |
| Fosforo (mg/100g) | 53 | 700 |
Porridge Verival
| Vitamine e sali minerali | Porridge Verival | Fabbisogno giornaliero |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (mg/100g) | 0,34 | 1,0 |
| Vitamina B2 (mg/100g) | 0,11 | 1,1 |
| Potassio (mg/100g) | 477 | 4000 |
| Magnesio (mg/100g) | 138 | 300 |
| Zinco (mg/100g) | 2,39 | 7 |
| Ferro (mg/100g) | 4,11 | 15 |
| Fibra totale (mg/100g) | 12,8 | 30 |
| Fosforo (mg/100g) | 363 | 700 |
Il Porridge Verival contiene 3 volte più proteine di un panino alla marmellata
Le proteine sono un componente alimentare importante. In particolare, le proteine sono essenziali per la costruzione dei muscoli e sono la base per la costruzione di tutte le cellule del corpo. Oltre alla loro nota funzione di costruzione dei muscoli, tuttavia, servono anche a costruire enzimi, ormoni e altre strutture proteiche nel corpo umano.
L'avena del nostro Verival Porridge fornisce le proteine vegetali ottimali che aiutano a costruire i muscoli e a saziare a lungo.
Il Porridge Verival contiene 3 volte più fibre di un panino alla marmellata
Le fibre alimentari sono essenzialmente ingredienti ricchi di fibre presenti in alimenti di origine prevalentemente vegetale. Garantiscono la sazietà a lungo e stimolano la digestione. Le fibre alimentari assicurano quindi una digestione e una flora intestinale sane.
L'avena contiene una quantità particolarmente elevata di fibre alimentari. Pertanto, l'avena del nostro porridge garantisce una sazietà particolarmente duratura. Inoltre, le fibre del nostro porridge regolano il livello di zucchero nel sangue e quindi prevengono le voglie.
Suggerimento di Barbara Zangerl, scalatrice professionista
Il mio porridge VERIVAL preferito in assoluto è il Porridge con Semi di Papavero e Prugne, che sono solita preparare con il 50% di acqua e il 50% di latte di soia. A esso unisco poi frutta fresca come mirtilli, lamponi e banane. Come topping uso noci pecan, anacardi e semi di canapa. La ciliegina sulla torta? Un cucchiaio di yogurt alla vaniglia e la colazione diventa perfetta! Amo la colazione calda, soprattutto nella stagione più fredda, perché mi fornisce energia a sufficienza per affrontare una giornata di arrampicate impegnativa.
Suggerimento di Johanna Erhart, scialpinista e trail runner
Il mio porridge VERIVAL preferito è quello con semi di papavero e prugne, con un goccio di olio di semi di lino. È un’ottima fonte di importanti acidi grassi omega-3. Si tratta di sostanze essenziali che il corpo non è in grado di produrre da solo e che sono alleate del nostro cervello. Non a caso, gli alimenti che le contengono sono detti “brain food”.
Suggerimento di Helene Fruhwirth, mountain biker
Il mio porridge VERIVAL preferito è quello con semi di papavero e prugne, preparato con latte di cocco. Trovo sia squisito così com’è: è veloce da preparare e non richiede necessariamente l’aggiunta di topping. Davvero la colazione perfetta per affrontare una giornata di sport impegnativa!
Il consiglio del nostro nutrizionista Axel Dinse:
“Per aumentare l’apporto di omega-3 del tuo porridge, puoi aggiungere come topping il Mix di Semi biologici del Buongiorno VERIVAL e le noci. Sia i semi di lino e di canapa del Mix sia le noci sono ricchi di acidi grassi omega-3. Il tutto ha un effetto antinfiammatorio e rafforza il sistema immunitario!”
Prodotti simili
Amiamo il mattino, la montagna e la colazione
Insieme al nostro piccolo team di grandi amici biologici, facciamo da 30 anni nelle Alpi tirolesi un'eccezionale colazione biologica che fornisce tutti i nutrienti essenziali, è facile da preparare e naturalmente ha un ottimo sapore.
✓ 100% biologico
✓ Da agricoltura sostenibile
✓ 100% Made in Tirolo, Austria
✓ Colazione equilibrata con distribuzione ottimale dei nutrienti
La colazione. Il pasto più importante della giornata.
I nostri prodotti biologici per la colazione sono la base ideale per iniziare la giornata in modo sano. Forniscono tutti i nutrienti importanti, come carboidrati complessi, fibre, aminoacidi essenziali, grassi sani e proteine vegetali. Per iniziare la giornata in modo ottimale e rafforzato.
✓ Mantiene il senso di sazietà fino a 6 ore
✓ Regola il livello di zucchero nel sangue
✓ Rafforza la digestione e il sistema immunitario
Social responsibility a 360°
La nostra massima priorità è il rispetto delle persone e dell'ambiente. Seguiamo un modello di responsabilità sociale a 360°:
✓ Attenzione per le piccole realtà agricole bio e sviluppo della biodiversità;
✓ Imballaggi sostenibili:
✓ “Sì” a un'alimentazione sana e sostenibile;
✓ Promozione della diversità e delle donne in posizioni dirigenziali.