La colazione perfetta per i tuoi grandi obiettivi nel 2022: scopri il Verival Sport Porridge

Porridge di Avena con Amarene e Cacao

Colazione sana e calda secondo la MTC: 100 g di porridge forniscono il 32% del fabbisogno giornaliero di fibre, il 21% delle proteine necessarie e tutti gli aminoacidi essenziali, importanti vitamine e minerali.

  • Pronto da mangiare in soli 3 minuti
  • Sviluppato secondo la filosofia nutrizionale MTC
  • Ricetta riscaldante
  • Ricco di fibre e vegano

Porridge di avena riscaldante con amarene e cacao, sviluppato secondo la teoria dei 5 elementi MTC. 100% bio, vegano e ricco di fibre.

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Contenuto: 350 grammi
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Vegan

L'energia delle piante

Nach TCM Ernährungslehre

Per una colazione bilanciata

Ricco di fibre

Favorisce un senso di sazietà duraturo

Wärmende Rezeptur

Contro i piedi freddi

Manifattura biologica

Produciamo da 30 anni in Tirolo 

100% bio

Da agricoltura sostenibile

Porridge d'avena riscaldante MTC, contro i piedi freddi Un pasto caldo e perfettamente... altro

Porridge d'avena riscaldante MTC, contro i piedi freddi

Un pasto caldo e perfettamente bilanciato, pronto in soli 3 minuti? Esiste! È il Porridge di Avena con Amarene e Cacao, riscaldante e sviluppato secondo la teoria dei 5 elementi della Medicina Tradizionale Cinese (MTC). Esso fornisce al corpo tutti i nutrienti importanti di cui ha bisogno già a colazione, è facilmente digeribile e fa bene al sistema immunitario. Inoltre, le fibre della crusca d'avena favoriscono una corretta digestione. La scelta dei suoi ingredienti tiene conto di tutti e 5 gli elementi Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua. Per questo motivo possiamo definirla una pietanza equilibrata, nel rispetto della filosofia nutrizionale MTC.

In una ciotola, versare su 50 g di porridge (6 cucchiai) circa 110 ml di acqua bollente o 90 ml... altro

In una ciotola, versare su 50 g di porridge (6 cucchiai) circa 110 ml di acqua bollente o 90 ml di latte caldo (a seconda della densità desiderata), mescolare, lasciare riposare 3 minuti e gustare caldo. "Overnight oat": aggiungere all'avena una dose maggiore di acqua fredda o latte freddo rispetto alla normale ricetta e lasciare riposare in frigorifero durante la notte.

Crusca di avena* 77%, Amarene liofilizzate* 4%, fichi affettati* 4% (fichi* 97%, farina... altro

Ingredienti

Crusca di avena* 77%, Amarene liofilizzate* 4%, fichi affettati* 4% (fichi* 97%, farina di riso*), semi di girasole* 4%, pezzi di cioccolato (cacao: 70% minimo)* 3,3% (massa di cacao*, zucchero di canna grezzo*, burro di cacao*, vaniglia*), mandorle tritato* 3%, cacao in polvere* 3%, carruba in polvere*, limone in polvere*, cannella*, sale. 

Origine avena: UE

*) Da agricoltura biologica controllata
AT-BIO-301

Può contenere tracce di sesamo, soia e altra frutta a guscio. Confezionato in atmosfera protettiva. Proteggere dal calore e dall'umidità.

Preparazione

In una ciotola, versare su 50 g di porridge (6 cucchiai) circa 110 ml di acqua bollente o 90 ml di latte caldo (a seconda della densità desiderata), mescolare, lasciare riposare 3 minuti e gustare caldo. "Overnight oat": aggiungere all'avena una dose maggiore di acqua fredda o latte freddo rispetto alla normale ricetta e lasciare riposare in frigorifero durante la notte.

Tabella nutrizionale (dati per 100g)

Valore energetico in kilojoule 1553 kJ
Valore energetico in kilocalorie 369 kcal
Grassi 10 g
di cui acidi grassi saturi 1,9 g
Carboidrati 53 g
di cui zuccheri 6,1 g
Fibre 9,7 g
Proteine 12 g
Sale 0,08 g

Che cos’è la teoria dei 5 elementi?

La celebre cucina dei 5 elementi, nota anche come “filosofia del ciclo di generazione” è una delle colonne portanti della Medicina tradizionale cinese (MTC). Essa si basa sull’interazione che si crea tra i 5 elementi Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua, i quali si generano (“nutrono”), seguono e limitano reciprocamente. Il Legno brucia e produce il Fuoco, le ceneri del Fuoco producono la Terra, dalla Terra si estrae il Metallo e il Metallo arricchisce l’Acqua, che a sua volta nutre il Legno.

Quali sono i vantaggi dell'alimentazione secondo i 5 elementi?

Questa teoria nutrizionale mira principalmente alla prevenzione delle malattie, grazie a una dieta bilanciata e sana volta a rafforzare l’organismo. In questo contesto, il cibo è considerato un rimedio curativo attraverso cui raggiungere il benessere di corpo, mente e anima. Inoltre, tale dieta può essere facilmente adattata alle esigenze individuali, poiché anche le circostanze personali giocano un ruolo importante.

Quali ingredienti vengono associati a ogni elemento?

Ritroviamo l’elemento Terra nella dolcezza dei fichi, nella croccantezza dei semi di girasole e delle mandorle nonché nell’aroma della polvere di carruba. Le amarene, con il loro lieve retrogusto aspro, e il limone corrispondono al Legno. All’elemento Metallo sono associate la crusca di avena e la cannella, mentre al Fuoco sono riconducibili il cioccolato fondente e il cacao. L’Acqua è rappresentata dal pizzico di sale.

Quali ingredienti vengono associati a ogni elemento?

Ritroviamo l’elemento Terra nella dolcezza dei fichi, nella croccantezza dei semi di girasole e delle mandorle nonché nell’aroma della polvere di carruba. Le amarene, con il loro lieve retrogusto aspro, e il limone corrispondono al Legno. All’elemento Metallo sono associate la crusca di avena e la cannella, mentre al Fuoco sono riconducibili il cioccolato fondente e il cacao. L’Acqua è rappresentata dal pizzico di sale.

Esistono anche altri prodotti MTC?

Al momento offriamo in tutto tre Porridge ai 5 elementi. Oltre al porridge di avena riscaldante, puoi provare anche il Porridge di Riso con Cocco e Arancia, armonizzante, e il Porridge di Farro con Albicocca e Fragola, dall’effetto leggermente rinfrescante.

Che cos’è la crusca d’avena e quali sono i suoi benefici?

Rispetto ai fiocchi d’avena, la crusca non comprende il chicco intero, ma soltanto gli strati esterni e il germe. Pertanto, la crusca contiene una maggior quantità di fibre solubili, i betaglucani, che favoriscono un senso di sazietà duraturo.

Perché scegliere il porridge VERIVAL?

I porridge VERIVAL sono prodotti esclusivamente con ingredienti biologici naturali di alta qualità. Un ulteriore vantaggio è dato dalla preparazione facile e veloce: bastano soli 3 minuti per portare in tavola una colazione sana e nutriente.

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Valutazione cliente per "Porridge di Avena con Amarene e Cacao"
29/giu/2020

Sehr schokoladig und lecker

Ich liebe den Haferporridge! Er schmeckt schokoladig und die Mischung mit den Kirschen ist himmlisch. Die Konsistenz des Porridge ist auch genau wie ich sie mag :)

11/mar/2020

Bestes Porridge

Mein absolutes Lieblingsporridge :-)

28/feb/2020

gute Zutaten

schmeckt einfach nur gut, Zutaten wurden gut ausgewählt. wird auf jeden Fall noch einmal bestellt :)

27/feb/2020

Macht satt und schmeckt super

Finde den Porridge echt gelungen - man fühlt sich schön satt, aber nicht zu voll.

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Il vostro porridge biologico con i migliori ingredienti

Crusca d'avena ricca di fibre

La MTC associa la crusca d'avena all'elemento Metallo. A differenza dei fiocchi d'avena, la crusca d'avena è costituita "solo" dagli strati esterni e dal germe del chicco d'avena, che però registrano un’elevata concentrazione di proteine e fibre. Infatti, essa contiene fino al 50% di fibre in più rispetto ai fiocchi d'avena tradizionali, dai quali si differenzia leggermente anche nel sapore, che definiremmo nocciolato.

Amarene fruttate

Le amarene sono ricche di minerali, oligoelementi, vitamine e polifenoli. Inoltre, le amarene hanno un elevato contenuto di acido folico e vitamina C.

Cioccolato fondente prodotto in Austria

Il cioccolato 70 % cacao (almeno) del nostro Porridge di Avena con Amarene e Cacao rientra nell’ambito dell’elemento Fuoco. Lo acquistiamo presso l’azienda Confiserie Berger, che in Austria produce le sue tipologie di cioccolato fondente partendo da materie prime di alta qualità, lavorate secondo gli standard del commercio equo-solidale. Le delicate note fruttate del ribes nero e della banana, nonché un accenno di caffè, conferiscono a questo cioccolato fondente il suo gusto speciale.

100% alimentazione equilibrata

Carboidrati 53%

Proteine 12%

Fibre 9,7%

Grassi 10%

100% alimentazione equilibrata significa:

Una porzione di porridge corrisponde a un pasto sano e bilanciato, contenente tutti i nutrienti di base importanti per l’organismo. Per iniziare la giornata al meglio!

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Il porridge fornisce i nutrienti ottimali

La Società tedesca per la nutrizione (DGE) raccomanda di strutturare i pasti quotidiani in modo che contengano il 55 % di carboidrati, il 30 % di grassi e il 15 % di proteine, così che il corpo possa funzionare in maniera ottimale e ricevere tutti i nutrienti di cui ha bisogno per dare il massimo. I nostri porridge soddisfano questi requisiti e sono dunque un’ottima base di partenza per affrontare di prima mattina le tante sfide che la giornata ci riserva.

Il porridge VERIVAL apporta molti più sali minerali e vitamine rispetto a pane, burro e marmella... altro

Il porridge VERIVAL apporta molti più sali minerali e vitamine rispetto a pane, burro e marmellata

Le vitamine non solo rafforzano il sistema immunitario, ma entrano in gioco anche in molti processi importanti all’interno del corpo, come la formazione e la protezione delle cellule. Insieme ai sali minerali, contribuiscono allo svolgimento ottimale dei processi metabolici. Per soddisfare appieno il tuo fabbisogno di vitamine e sali minerali è indispensabile consumare un'alimentazione sana, preferibilmente al mattino, naturalmente. Abbiamo voluto approfondire la questione e confrontato due colazioni molto amate. Cos’è meglio: pane, burro e marmellata oppure un porridge VERIVAL?

Pane e marmellata

Vitamine e sali mineraliPane e marmellataFabbisogno giornaliero
Vitamina B1 (mg/100g) 0,05 1,0
Vitamina B2 (mg/100g) 0,04 1,1
Potassio (mg/100g) 89 4000
Magnesio (mg/100g) 14 300
Zinco (mg/100g) 0,42 7
Ferro (mg/100g) 0,47 15
Fibra totale (mg/100g) 3,4 30
Fosforo (mg/100g) 53 700

Porridge Verival

Vitamine e sali mineraliPorridge VerivalFabbisogno giornaliero
Vitamina B1 (mg/100g) 0,34 1,0
Vitamina B2 (mg/100g) 0,11 1,1
Potassio (mg/100g) 477 4000
Magnesio (mg/100g) 138 300
Zinco (mg/100g) 2,39 7
Ferro (mg/100g) 4,11 15
Fibra totale (mg/100g) 12,8 30
Fosforo (mg/100g) 363 700

Il Porridge Verival contiene 3 volte più proteine di un panino alla marmellata

Le proteine sono un componente alimentare importante. In particolare, le proteine sono essenziali per la costruzione dei muscoli e sono la base per la costruzione di tutte le cellule del corpo. Oltre alla loro nota funzione di costruzione dei muscoli, tuttavia, servono anche a costruire enzimi, ormoni e altre strutture proteiche nel corpo umano.

L'avena del nostro Verival Porridge fornisce le proteine vegetali ottimali che aiutano a costruire i muscoli e a saziare a lungo.

Il Porridge Verival contiene 3 volte più fibre di un panino alla marmellata

Le fibre alimentari sono essenzialmente ingredienti ricchi di fibre presenti in alimenti di origine prevalentemente vegetale. Garantiscono la sazietà a lungo e stimolano la digestione. Le fibre alimentari assicurano quindi una digestione e una flora intestinale sane.

L'avena contiene una quantità particolarmente elevata di fibre alimentari. Pertanto, l'avena del nostro porridge garantisce una sazietà particolarmente duratura. Inoltre, le fibre del nostro porridge regolano il livello di zucchero nel sangue e quindi prevengono le voglie.

Vergleich Ballaststoffe

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Amiamo il mattino, la montagna e la colazione

Insieme al nostro piccolo team di grandi amici biologici, facciamo da 30 anni nelle Alpi tirolesi un'eccezionale colazione biologica che fornisce tutti i nutrienti essenziali, è facile da preparare e naturalmente ha un ottimo sapore.

100% biologico

Da agricoltura sostenibile

100% Made in Tirolo, Austria

Colazione equilibrata con distribuzione ottimale dei nutrienti

La colazione. Il pasto più importante della giornata.

La colazione. Il pasto più importante della giornata.

I nostri prodotti biologici per la colazione sono la base ideale per iniziare la giornata in modo sano. Forniscono tutti i nutrienti importanti, come carboidrati complessi, fibre, aminoacidi essenziali, grassi sani e proteine vegetali. Per iniziare la giornata in modo ottimale e rafforzato.

✓ Mantiene il senso di sazietà fino a 6 ore

✓ Regola il livello di zucchero nel sangue

✓ Rafforza la digestione e il sistema immunitario

Social responsibility a 360°

Social responsibility a 360°

La nostra massima priorità è il rispetto delle persone e dell'ambiente. Seguiamo un modello di responsabilità sociale a 360°:

✓ Attenzione per le piccole realtà agricole bio e sviluppo della biodiversità;

✓ Imballaggi sostenibili:

✓ “Sì” a un'alimentazione sana e sostenibile;

✓  Promozione della diversità e delle donne in posizioni dirigenziali.

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