Il granola perfetto è croccante, dolce e ha un sapore delizioso dopo i cereali con un tocco di aroma biscotto. Il Granola croccante di Verival, la biomanufactory tirolese, si unisce con molto amore. Sono costituiti da ingredienti biologici certificati, che vengono cotti lentamente e delicatamente.
Puoi ordinare le croccanti prelibatezze per la colazione in otto gusti o semplicemente mescolarle con i buoni ingredienti biologici dello shop online. Suggerimenti per rendere il vostro granola sano possono essere trovati nel seguente testo.
Nel 19 ° secolo, un medico americano cotto fiocchi di cereali integrali per servire ai suoi pazienti una colazione sana e croccante. Più tardi la vendette come Granola.
Oggi mangiamo i muesli croccanti sani, simili ai muesli classici, insieme al latte o con alternative al latte di solito a colazione. Puoi portarlo con te senza latte come spuntino tra uno sport e l’altro o a scuola/università/lavoro. Oppure provalo come condimento su yogurt, porridge, frullati e altri dolci.
Granola è popolare come era allora a causa della sua consistenza croccante. Consiste nella sua forma base di farina d’avena di noccioli cotta con zucchero, sciroppo d’acero o sciroppo d’agave. Questo si traduce in piccole palline croccanti, che ora sono disponibili con altri ingredienti come cioccolato, frutta secca o noci e semi di Verival.
La particolarità è la sua consistenza croccante, che dispiega un leggero aroma biscottato. Il nostro primo consiglio per un Granola perfetto è quindi: Conserva il tuo Granola in un contenitore di vetro sigillato ermeticamente. Qui non solo rimane croccante a lungo, ma non assume alcun aroma estraneo.
Muesli croccanti per fai da te può essere fatto in pochissimo tempo. Il negozio online Verival ti offre tutti gli ingredienti di qualità biologica. In primo luogo, preriscaldare il forno a 180 gradi sopra la fiamma bassa.
Suggerimento numero 2 per granola perfetta: Usa il tempo e arrostisci brevemente la farina d’avena kerny in una padella rivestita senza olio. Quindi metti la farina d’avena tostata in un contenitore e mescolala con la dolcezza che preferisci. È possibile utilizzare zucchero di canna, miele, zucchero di fiori di cocco o sciroppo d’acero o sciroppo d’agave.
Foderare una teglia con carta da forno e versare il composto di farina d’avena sulla parte superiore e poi versarlo nel forno. Dopo 10 minuti, togliete la teglia dal forno, scuotetela e cuocetela per altri 5 minuti.
Dopo poco meno di 15 minuti in forno, si ottiene un delizioso granola. Lasciar raffreddare brevemente e versare in un bicchiere ermetico sigillato.
Pensa a quali altri ingredienti sani vorresti avere nei tuoi muesli croccanti.
Non ci sono limiti alla tua immaginazione. Puoi trovare altri suggerimenti e ricette sul blog Verival. Prova anche altri fiocchi di cereali e patatine di riso. Al Verival troverai anche granole artigianali per tutti i gusti.
La sottile differenza tra granola classica e croccante è nella preparazione. Il granola viene cotto senza olio. I deliziosi croccanti di Verival, invece, sono cotti con olio di semi di girasole. Tuttavia, l’olio di palma è completamente dispensato. Inoltre, tutti gli ingredienti sono certificati biologici.
Il muesli croccante è uno spuntino sano e delizioso preparato rapidamente o un’ottima colazione sana se vuoi andare veloce. Mescolare i muesli croccanti con latte freddo o caldo o yogurt e si può già gustare.
Come terzo consiglio, ti consigliamo di provare il Granola croccante senza un componente liquido. Prendi del granola sano nel tuo cestino per il pranzo per un cambio croccante e mordicchialo a pausa o dopo l’esercizio. Questo contribuisce a una dieta sana e ha semplicemente un buon sapore. A Verival troverete finito croccante con frutti di bosco, miele, avena, farro o cioccolato e nelle varietà acerola arancia, mela mirtillo. Se non riesci a decidere, scegli il Fruit Crunchy Mix, dove tutte le varietà sono un po’ rappresentate.
Sempre più persone vogliono fare a meno di zuccheri aggiunti e ricorrere a alternative senza zucchero. Tuttavia, sono a dir poco i simpatici originali. Puoi anche fare dei muesli croccanti senza zucchero. La nostra quarta punta per un granola perfetto senza zucchero è l’olio di cocco.
Prendi dell’olio di cocco e lascialo liquefare a fuoco lento. Ora mescolate tutti gli ingredienti con l’olio di cocco, stendete il composto su una teglia foderata di carta da forno e fatelo cuocere in forno per un totale di 15 minuti. L’olio di cocco assicura che il granola diventi croccante. Se non si vuole rinunciare ad un gusto dolce, la frutta liofilizzata è adatta come una delicata dolcezza naturale. Per aggiungere più morso ai tuoi muesli croccanti, puoi mescolare noci e semi.
I muesli croccanti sono preparati in modo classico con latte o un altro prodotto caseario. Puoi anche perfezionarlo a tuo piacimento con altri condimenti. Frutta fresca come frutti di bosco, uva, mele tritate, albicocche e pesche sono particolarmente popolari. Nella stagione fredda è possibile utilizzare frutta liofilizzata. Dal momento che questi frutti sono di lunga durata, non devi preoccuparti della stagionalità. Suggerimento n. 5: Prova a preparare deliziose barrette di cereali o piccoli biscotti.
Puoi aggiungere semi di chia, noci, semi di girasole o semi di sesamo alla farina d’avena al forno. Tutti ti forniscono vitamine e minerali preziosi. Le mandorle forniscono vitamina E e forniscono una bella pelle e ciglia lunghe. I semi di zucca forniscono molto zinco e rafforzano il sistema immunitario. Scegli i semi di chia per la porzione extra di proteine. Non ci sono limiti alla tua immaginazione. Tutti gli ingredienti sono disponibili in qualità biologica certificata nello shop online di Verival presso Biomanufaktur. Naturalmente, tutti gli ingredienti sono vegani e senza glutine.
La cosa importante è che si lascia asciugare correttamente il Granola dopo la cottura. Alimenti secchi come erbe, farina, pasta, legumi o cereali e granola sono solitamente conservati in armadi da cucina o armadi di stoccaggio.
Il Granola deve essere conservato in un contenitore ermetico come il vetro. Di norma, il granola fatto in casa può essere conservato per almeno due settimane. Puoi anche confezionare le tue confezioni di Verival Granola in un contenitore ermetico. Basta scriverci sopra la data di scadenza e gustare il Granola fresco ogni giorno.
Recommended articles
Colazione, Dieta
Dormiglioni a rapporto! Se la mattina ti piace rimanere a letto fino all’ultimo secondo, ma non vuoi rinunciare alla colazione, abbiamo proprio quello che fa per te. Il nostro segreto si chiama: overnight oat! Come puoi intuire già dal nome, questa colazione sana a base di fiocchi d’avena e frutta viene preparata già il giorno […]
Colazione, Dieta
Sia marrone, sbollentato, arrostito, come scaglie, fiocchi o intero. Con il loro sapore dolce e delicato, le mandorle sono popolari tra molte persone. Ma cosa rende la mandorla un tale multitalento? Come si coltiva e da dove viene la mandorla?
Colazione, Dieta
Chi ci legge lo sa già: la colazione è il pasto più importante della giornata. Se poi si opta per una colazione calda, il porridge rientra tra i favoriti. In questo articolo riceverai ottimi consigli su come preparare e perfezionare un goloso porridge. Che cos’è il porridge? Per tutti quelli che finora hanno sentito parlare […]
Colazione, Dieta
Probabilmente sapete già che la farina d’avena è ormai considerata un vero e proprio superalimento e dovrebbe quindi essere parte integrante di una dieta sana. Ma quando si preparano i fiocchi d’avena si dovrebbero prendere in considerazione alcuni piccoli trucchi in modo che i fiocchi d’avena non abbiano un sapore troppo noioso e abbiano la giusta consistenza.
Colazione, Dieta
Chiunque senta la parola “superfood” è più probabile che pensi a semi di chia, maca, physalis, erba d’orzo o bacche di goji. Solo raramente l’avena si trova in questa lista. Eppure il grano è considerato uno dei cereali più sani di tutti ed è quindi una vera e propria “pietra miliare” nell’alimentazione sana.
Colazione, Dieta
Chia si chiama tecnicamente “Chia Salvia hispanica” ed è, tra le altre cose, un “novel food”. In questo articolo imparerete come questo superalimento influisce sul nostro corpo e cosa rende i semi di chia così sani.
Dieta
Per molti, la prima sfida per un sano inizio di giornata sembra essere una colazione senza zucchero, in quanto sei troppo felice di prendere un panino con una crema spalmabile dolce per il caffè del mattino. Energia nei trasporti Ci sono molte ricette semplici con cibi senza zucchero che ti rendono adatto per la tua giornata e ti danno piacere dolce. Troverete tutto quello che c’è da sapere nell’articolo!
Sport
Il nostro sistema gastrointestinale è probabilmente uno dei sistemi più complessi del nostro corpo. Vuoi aumentare il tuo benessere? Quindi: Promuovere la salute intestinale. Che cos’ è un intestino sano e quali effetti positivi hanno i fiocchi d’avena sull’intestino? Risponderemo a tutte queste e ad altre domande nel seguente articolo.
Sport
Soprattutto nei giorni feriali, il tempo è più che scarso al mattino. Ogni mossa aggiuntiva scuote il piano. Ma il momento per una colazione sana è il più importante. Perché con una colazione equilibrata e ricca di fibre, ogni bambino inizia la giornata più felice, più concentrato e, soprattutto, più sano.
Dieta
Mangiare sano è di tendenza e questo è un bene. Rafforza l’organismo e il sistema di difesa e promuove le prestazioni. Grazie ad una selezione di alimenti sani in continuo aumento, una dieta sana ed equilibrata sta diventando sempre più facile al giorno d’oggi.
Colazione, Dieta
Con il termine generico “frutti rossi” si intendono varie tipologie di frutti, come fragole, lamponi, more, mirtilli e ribes. Qualcuno li definisce “bacche”, ma lo sono davvero dal punto di vista puramente scientifico? Andando a fondo della questione si notano alcune differenze. Abbiamo deciso di approfondire l’argomento e capire quali sono gli aspetti da considerare al momento dell’acquisto. Elenchiamo inoltre i loro benefici in termini di salute e spieghiamo perché sono alleati di memoria e cuore.
Colazione, Dieta
Vuoi una colazione sana, ma non sai come? E poi, non hai voglia di fare dei tagli nei tuoi gusti? Nella nostra guida imparerete come iniziare la giornata in modo delizioso e, allo stesso tempo, rifornita di tutti i nutrienti importanti.
Dieta, Ricette
La frutta secca è una straordinaria fonte di nutrienti: è una riserva non solo di grassi buoni, ma anche di vitamine, sali minerali e oligoelementi. Non dovrebbe mancare in nessuna dieta. Eppure molte persone la ritengono una bomba calorica e per questo la evitano. Nel nostro articolo di oggi ti spieghiamo perché farlo non è […]
Colazione, Dieta
I carboidrati non dovrebbero mancare in nessun menu. Scopri perché e quali dovresti assumere in questo post.
Colazione, Dieta
Come ingrediente principale del muesli o del porridge, i fiocchi d’avena sono una parte indispensabile di molte tavole da colazione. Sono anche un ingrediente importante nell’alimentazione sportiva, per esempio nelle barrette di muesli. Sono considerati un superalimento e poiché non devono essere trasportati per mezzo mondo.
Ti piace questo post? Condividilo con gli amici: